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天天盯着电脑,怀疑干眼症怎么办?

作者:邵阳爱尔眼科 时间:2015-11-10 来源:未知

长期需要盯着电脑工作的人,眼部容易出现干涩感,不注意可能会发展成干眼症。长时间的工作,给眼部带来疲劳,不适,干涩,甚至看东西有模糊感。那么干眼症有什么症状,邵阳干眼症治疗有什么办法呢?爱尔眼科咨询热线0739-5129888

 干眼症的症状:
在近期发表于《EYE CONTACTLENS》上的一篇文章上,作者公布了一项网上调查数据,调查对象是北卡罗莱纳州眼科及视光学协会的400名会员,包括社区视光师、眼科医生和角膜病专家,#后有100名眼保健医师完成了这项调查。结果显示:烧灼感(46.5%)为干眼症的#常见的症状,其次是异物感(30.3%)和流泪(17.2%)。而且类风湿关节炎,舍格伦综合征,情感障碍如焦虑和抑郁,吸烟史,以及甲状腺疾病被认为是干眼症的常见的合并症。
简易言说,干眼症症状会出现烧灼感,感觉眼睛有异物,流眼泪。甚至其他感情上焦躁,抑郁,都会引发干眼症。

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邵阳爱尔眼科

怀疑干眼症怎么办?
1. 把电脑放低,同时把屏幕向上倾斜,眼睛表面暴露的机会可以减少。

2. 办公室可使用加湿器,并且避免直接吹空调。

3. 适用频繁眨眼,可使眼球表面形成泪膜,阻止水份挥发;必要时可加滴用人工泪液。

4. 富含维生素C、E,锌,叶黄素,玉米黄质的食物有利于眼健康。如柑橘类水果、植物油、坚果、粗谷物、深绿色多叶蔬菜及深海冷水鱼。

5. 戒烟。烟草烟雾(包括二手烟)会使干眼症恶化。

6. 尽量降低显示器亮度。

7.如果症状持续存在,应该咨询眼科医生,严重干眼症大多可通过眼表疾病指数(OSDI)评分、角膜荧光素染色(CFS)评分、泪膜破裂时间(TBUT)等进行确诊。

 干眼症来袭,来邵阳爱尔眼科做个眼部SPA吧!

邵阳爱尔眼科医院优先在邵阳开展治疗干眼症眼部SPA疗法(Salus Per Aquam,SPA),采用雾化方式和睑板腺疏通及按摩术等治疗方法受到干眼症患者的亲睐。

邵阳爱尔眼科尹健华主任介绍,眼部SPA、睑板腺疏通及按摩术等要求患者一周一次每次约60分钟左右,治疗分为雾化、热敷、按摩三个步骤,针对各型干眼及视疲劳人群设计,能有效地缓解干眼症状。

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